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目覚め方募集!

ちわっす。

おいらさ、就職活動とか大事なことがあるときちんとおきれるんです。

たとえ睡眠時間が一時間でも。。。。

でもね。。。。

なにもないひだとやっぱりおきれません。

それこそ14時間とかねてしまいます。

そこで!!

みなさん!

このブログをみてくれてるみなさん!!

みなさんなりにおきるときに、

こんなふうに工夫してます!!

みたいなのありませんか??

ほんとにおいらこまっております。

みなさんの意見おまちしておりますよ!!
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コメント

き・あ・い
わては目覚め良すぎるからとくに何もしてないんよねww
起きるだけで、寝起きは不機嫌やけどね;

まーでも、何かあれば起きれるならそのままでいいんじゃねえかい??

てな感じでコメとさせていただきます^^

P.S 拡声器サンクスw
ひらえもん→
特に何もせんでもおきれたらくろうせんわい!。3.

ははん♪
規則正しい生活
毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きる・・・

それが一番だと思います。

参考にならなくてごめんね;;

@寝る前に牛乳がよろしいらしいです。
ストレスをカルシウムが緩和するとか。
トイレ行きたくなって目が覚めるとか。
愛s→
おうっふ。。。
毎日同じ時間が難しい。。。。

カルシウムかぁ寝る前に牛乳から始めてみるかなぁ・・

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